Thursday, March 11, 2010
Svenska (Sverige)
   
Text Size
dolpa

Upper Dolpa Trek - Kvalifikationer

There are no translations available.

Du behöver inte ha tidigare erfarenhet av vandring för att klara av denna trek. Däremot är det viktigt att du tränar hemma som en förberedelse för trekken. En utmärkt träning är att ta på din ryggsäck och gå ut och gå i naturen. Gärna i bra backar då du tränar upp muskulaturen i de delar av kroppen som krävs för vandringen. Du bör räkna med 4-6 timmars vandring de flesta dagar och vissa dagar blir det 6-8 timmars vandring. Vi rekommenderar att du använder gångstavar under trekken så använd gärna gångstavar även under träningen.
Book Trip
Book your trip in the Travel Shop or contact us for more information
Mail: Send mail
Cellphone: 0709-707541