Bara runt 1000 klättrare har nått toppen av Lhotse 8516 m – mot tiotusentals som trängs på Everest. En Lhotse expedition ger dig samma dramatiska Himalaya-känsla, fast råare, billigare och med betydligt färre hjulspår på kammen. Från yellow band vid 7300 meter delar du led med Everest-klättrarna – sedan svingar du höger mot Turtle Shell, och vidare upp mot en topp som bara Sherpas med dussintals 8000-meterbestigningar har koll på.

Lhotse Expedition 8516 m – Äventyret som bara hälften så många har gjort

Drömmer du om att stå på en riktig 8000-meterstopp – utan folkmassorna på Everest? Då är Lhotse din nästa expedition. Magnifika Lhotse 8516 m, världens fjärde högsta berg, bjuder på samma dramatiska Himalaya-känsla som sin storebror – men med färre hjulspår på kammen och råare klättring rakt upp i det blå.

Samma start, helt eget mål

Från Nepal och södra sidan delar Lhotse och Everest samma led upp till lägret vid Lhotse-väggen på cirka 7300 meter, där den gyllene "yellow band" tornar upp sig som en vägg mot himlen. Här delar sig vägarna:

• Everent-klättrarna fortsätter rakt upp mot Geneva Spur.
• Lhotse-klättrarna svingar höger och upp mot det ikoniska Turtle Shell.

Det är där äventyret börjar på riktigt.

Rå klättring från 7900 meter och upp

På 7900 meter hittar du naturliga klippskärvor som fungerar som tältplattformar – perfekt för att etablera Camp 4. Här lämnar du myllret från Everest-routen bakom dig.

Nästan direkt efter C4 väntar den största utmaningen: en smal, brant couloir som skär rakt upp mot den slutgiltiga kammen. Ravinen är ungefär 500 meter lång. Sedan andas du ut – innan du fortsätter uppför kammen, med tekniskt klurig scrambling på extrem höjd som sista hinder innan toppen.

Det är inget filter. Det är bergsklättring i sin mest koncentrerade form.

Utsikter som bränner fast på näthinnan

Från toppen av Lhotse ser du hela Himalaya-panoramat veckla ut sig: Everest, Nuptse, Cho Oyu, Makalu, Ama Dablam – och dussintals andra toppar som glittrar i solskenet. En syn du aldrig glömmer.

Lager, logist & pris

• Totalt 4 läger – de tre första delas med Everest-expeditionen.
• Dina Sherpa-guider har massor av 8000-meterstopp på sitt CV. På Lhotse använder vi bara Sherpas som har toppat flera gånger över 8000 meter.
• Minimum 2 klättrare per expedition – litet team, stort äventyr.

Varför Lhotse istället för Everest?

Detaljerna som gör Lhotse oslagbart:

• Bara 334 meter lägre än Everest – och samma Himalaya-känsla.
• Nästan halva priset jämfört med en Everest-expedition.
• Flerde gången bestigen redan 1956 av den legendariske Ernest Reiss (schweizare) – ett berg med historia, men fortfarande vilt och otämjt.

Är du redo för Lhotse?

Lhotse är för dig som vill ha en äkta 8000-meterstopp-upplevelse – rå, tekniskt krävande och med en bråkdel av trängseln på världens högsta berg. Samma dramatiska Himalaya. Samma Sherpa-klass. Halva prislappen.

Boka din Lhotse-expedition med Adventure Lovers idag. Begränsade platser – äventyret väntar inte.

Lhotse expedition 8516 m – Komplett dagsprogram

Viktigt att veta innan du packar: Vi försöker följa vårt program för din vandring och klättring hela vägen upp till toppen av Lhotse 8516 m i största möjliga mån. Ibland styr vädrets makter våra schemalagda dagar och då får vi helt enkelt anpassa oss till moders jords vilja. Berg är berg – inte ett kontorsschema.

Resan mot Himalaya och Khumbu

Dag 1 – Avfärd Sverige

Du lämnar vardagen bakom dig och tar dig till Arlanda, Landvetter eller Köpenhamns flygplats för avgång mot Nepal. Resväskan är packad med drömmar om 8000-meterstopp, expeditionstävlusten sjuder, och med ett leende lämnar du Skandinaviens horisont bakom dig. Snart väntar Himalaya.

Dag 2 – Ankomst Nepal

Vi möter dig på Tribhuvan International Airport i Kathmandu och kör dig raka vägen till hotellet. Luften doftar av kryddor, rökelse och svagt av regn – och du vet att du är framme. En första natt på Nepalesisk mark, innan äventyret börjar på riktigt.

Dag 3 – Sightseeing och utrustningskontroll

En halvdag som börjar med rundtur till hindutempel och buddistiskt kloster – ett fint sätt att landa mjukt i Nepals kultur. Under eftermiddagen samlas gruppen för en ordentlig genomgång av klättringen och kontroll av all utrustning. Vi går igenom planen för din Lhotse expedition 8516 m, kollar stegjärn, crampons, sele, syrgasregulator – inget lämnas åt slumpen. Avslutningen blir en gemensam gruppmiddagdär vi skålar in det som komma skall.

Dag 4 – Flyg till Lukla (2 800 m)

Den klassiska flight till Lukla – världens mest mytomspunna flygplats. Startbanan lutar, bergen tornar upp sig som väggar och hjärtat hoppar över ett slag när planet lyfter. Framme i Lukla börjar Khumbu-dalen göra sig påmind, och dina ben får äntligen jobba.

Dag 5 – Trek till Phakding (2 600 m)

Första riktiga vandringen i Khumbu-regionen. Stigen slingrar sig nedåt genom rhododendron-skog och över hängbroar som gungar över Doodh Kosi-floden. Framme i Phakding checkar vi in på en traditionell teahouse för första natten på riktig höjd.

Dag 6 – Trek till Namche (3 440 m)

En stigning som tar dig upp till Namche Bazaar – Sherpa-folket huvudstad i Khumbu. Här möter du varma leenden, yak-korridorer och den första glimten av snötäckta toppar som sticker upp över kammen. Du är nu på allvar på väg mot din Lhotse expedition 8516 m.

Dag 7 – I Namche – vila och acklimatisering

Kroppen behöver Acklimatisering, så vi tar det lugnt. Namche bjuder på internet, kaffe och en fantastisk utsikt – och vi promenerar kanske en lite tur upp till Everest View Hotel för att låta kroppen vänja sig vid höjden. Andas lugnt, drick vatten, lyssna på hjärtat.

Dag 8 – Trek till Tengboche (3 800 m)

Vi fortsätter uppåt mot det ikoniska Tengboche-klostret som tronar på en kulle mitt i dalen. Här besöker vi klostret och ser när munkarna blåser i sina långa horn när solen går ner bakom Ama Dablam. Boende med utsikt som inte går att köpa för pengar.

Dag 9 – Vidare till Dingboche (4 400 m)

Stigen planar ut när vi närmar oss Dingboche. Alla stiger med målmedvetna steg och lungorna jobbar nu på allvar. Dingboche känns som en utpost vid världens tak – och vi börjar ana att Everest, Lhotse och Makalu snart är grannar.

Dag 10 – Acklimatisering ovanför Dingboche, övernattning i Dingboche

En aktiv acklimatisering – vi klättrar högre under dagen för att sedan sova nedåt. Det är grundregeln i Himalaya: klättra högt, sova lågt. Övernattning sker i Dingboche.

Dag 11 – Trek till Lobuche (4 930 m)

En kortare men intensiv etapp som tar oss till Lobuche (4 930 m), precis vid glaciären.

Valfri avstickare: Om du hellre vill fortsätta direkt till Mount Everest Base Camp så följer du med vår personal som guidar dig dit. För den som siktar mot klättring på Lobuche East som höjdträning stannar vi kvar vid Lobuche.

Dag 12 – Vidare till Lobuche High Camp, träning

Vi under söker att alla i teamet mår bra och har acklimatiserat sig på ett bra sätt. Sedan fortsätter vi upp till Lobuche High Camp, där den första seriösa höjdträningen börjar: stegjärn, repövningar och den första smaken av syre över 5 000 meter.

Dag 13–14 – Klättring på Lobuche East (6 119 m)

Två dagar som bränns in i minnesbanken – vi gör en toppbestigning av Lobuche East (6 119 m) som höjdträning inför den stora Lhotse 8516 m. Här testar vi stegjärn, syre, samarbete och istechik. Vi kommer ner till Lobuche med bättre självförtroende, och inte minst bättre acklimatiserade.

Dag 15 – Trek till Gorakshep (5 180 m)

Den sista utposten innan Everest BC (Base Camp). Har du ben kvar rekommenderar vi en kvällstur upp till Kala Pathar – härifrån får du magiska kvällsbilder av Everest, Pumori och hela Khumbu-glaciärens vilda dans.

Dag 16 – Trek till Mount Everest Base Camp (5 340 m)

Vår personal har redan slagit läger och väntar på dig med varm lunch. Du trampar in på klassisk Everest-mark och känner historiens vingslag i den frusna vinden över Base Camp.

Dag 17 – Vilodag i EBC

En välförtjänt vila i Base Camp. Vi organiserar klätterutrustningen, riggar tältet och gör oss hemmastadda. Här börjar den verkliga uppladdningen för din Lhotse expedition 8516 m.

Klättring och acklimatisering mot Lhotse 8516 m

Dag 18–38 – Klättring och acklimatisering på Everest upp till C3

Vi anländer till Mount Everest Base Camp och de närmaste tre veckorna ägnas åt att:

• Träna i det fruktade Khumbu-isfallet (Icefall) – där glaciären lever, rör sig och då och då kollapsar. Vi lär oss att respektera den.
• Klättra och acklimatisera hela vägen upp till Camp 3 med flera rotationer.
• Vila nere i EBC mellan varven, hämta kraft och bevaka väderfönster.

Lägeröversikt:

• C1 – toppen av isfallet, 6 000 m
• C2 – ABC (Advanced Base Camp), 6 400 m
• C3 – halvvägs upp på Lhotse-väggen, 7 300 m
• C4 – Turtle Shell, 7 900 m

När ett stabilt väderfönster öppnar sig klättrar vi återigen upp till C3 (7 300 m). Här kopplar vi på extra syrgas och påbörjar det riktiga toppförsöket: vidare upp på den branta Lhotse-väggen, förbi "yellow band", höger mot Turtle Shell och upp till Camp 4 (7 900 m).

Ditt toppförsök mot Lhotse 8516 m

Här gäller det att äta, dricka och vila för att ladda batterierna inför toppattacken. Vid c:a klockan 22.00startar ditt toppförsök mot toppen av Lhotse 8516 m. Upp mot den branta Lhotse couloir – en isig klyfta som skär rakt mot himlen. När du tagit dig upp ovanför denna öppnar sig den slutliga toppkammenframför dig.

Målet: toppen av Lhotse tidigt på morgonen, med soluppgången som belöning och hela Himalaya som utsikt.

Nedklättring mot EBC

Efter toppen klättrar vi tillbaka ner till C4 (7 900 m) för en övernattning, därefter vidare till C2 (6 400 m) och slutligen en sista etapp genom isfallet tillbaka till Everest Base Camp. Med lättare ben och ett minne för livet i hjärtat.

Hemvägen

Dag 39–42 – Trek tillbaka till Lukla

En skön vandring nedåt genom Khumbu till mer syrerik luft och gofika. Du vinklar stegen sakta tillbaka mot civilisationen. Varje steg nedåt känns lättare – och varje steg bär med sig minnet av toppen.

Dag 43 – Flyg till Kathmandu

Den dramatiska flight tillbaka till Kathmandu – samma hisnande startbana, samma magi i luften. Framme i huvudstaden väntar värme, duschar och en välförtjänt öl.

Dag 44 – Sista dagen i Kathmandu

En sista dag att shoppa souvenirer, fira med gruppen och njuta av Nepals gästfrihet innan planet går hemåt.

Dag 45 – Flyg hem

Tillslut tar du plats i flyget hem – med foton av Lhotse, Everest, Makalu och Ama Dablam i kameran och ett minne som kommer sitta i kroppen för alltid.

OBS! Adventure Lovers förbehåller sig eventuella förändringar i programmet på grund av bergets skick, väderförhållanden, gruppens storlek och andra faktorer som ligger utanför vår kontroll. Säkerheten kommer alltid först – alltid.

Pris från: 299 000 kr

Lhotse expedition 8516 m – Vad ingår i priset

✓ Ingår i priset

• Alla transfers i Nepal – flygplats till och från hotellet i Katmandu
• Halvdags sightseeing i Katmandu inklusive transport till och från hotellet (entréavgifter tillkommer)
• 4 hotellnätter i Katmandu – dubbelrum, delas två och två
• Välkomstmiddag i Katmandu
• Flyg till Lukla tur och retur
• All övernattning under hela vandringen
• Personligt tält i Base Camp
• Samtliga måltider under vandringen och klättringen
• Guider, kockar, sherpas och bärare under hela expeditionen
• Samtliga klättrings- och vandringstillstånd
• Officiell avgift till Nepalesiska staten
• Samtlig utrustning i Base Camp – tält, mässtält, kommunikationstält och köksutrustning
• Sherpa Ratio 1:2 under klättringen
• Kostnad för montering av alla fasta rep på rutten
• Personlig Walkie-Talkie för kommunikation under expeditionen

✗ Ingår ej i priset

• Flyg Stockholm / Göteborg / Köpenhamn – Katmandu tur och retur
• Måltider och dryck i Katmandu
• Tillägg för boende i singelrum i Katmandu
• Extra syrgas från C3 samt lån av mask och regulator (ca 4 000 kr)
• Egen Sherpa 1:1 (20 000 kr) för den som vill ha personlig guidning hela vägen
• Dryck under vistelsen – mineralvatten, läsk, öl etc.
• Personlig klättringsutrustning
• Visum för vistelse i Nepal (USD 125 för 90 dagar)
• Försäkring som inkluderar eventuell helikopterevakuering (vi kan hjälpa till – se avsnittet försäkring)
• Dricks till personal, guider och bärare

Kvalifikationer – Är du redo för Lhotse 8516 m?

Lhotse är ingen plats för nybörjare. Det är ett av världens fyra högsta berg, och vi tar det på allvar – från första rotation till sista steget mot toppen. Därför har vi tydliga krav. Det handlar om din säkerhet, ditt teams säkerhet och om att du ska kunna njuta av varje meter på vägen upp.

Tidigare erfarenhet – obligatoriskt

För att följa med på vår Lhotse expedition 8516 m vill vi att du har erfarenhet av tidigare 7 000-meters klättringar på snö och is. Här är exempel på berg som vi räknar som kvalificerande:

• Peak Lenin (7 134 m)
• Himal Himlung (7 126 m)
• Mount Kun (7 077 m)
• Lhakpa Ri (7 045 m)
• Puta Hiunchuli (6 950 m)

Varför räknas inte Aconcagua?

Aconcagua är tekniskt sett högre än många av ovanstående berg – men den klättrs som en lång bergsvandling på sten och grus. Vi vill se att du har mycket erfarenhet av klättring på snö, is och glaciärer – och det är just den typen av förberedelse bergen ovan ger dig. Därför kvalificerar Aconcagua tyvärr inte för Lhotse.

Färdigheter vi förväntar oss att du besitter

Innan du kliver in i isfallet ovanför Everest Base Camp vill vi att du är trygg och rutinmässig med:

• Jumar på fast rep – att fästa sig i och klättra utmed den fasta repsträckningen utan att tveka
• Repellering med full ryggsäck – kontroll på vägen ner, även när du bär topputrustning
• Stegjärnsteknik – främst, diagonalt och plant, i 45-graders lutning utan att halka
• Knytknutar, Munter Hitch, Prussik – de små detaljer som gör hela skillnaden på en glaciär

Fysisk och mental hälsa

Det här är inte en expedition du "kör igenom" på vilja ensam. Din fysiska och psykiska hälsa måste vara mycket hög. Du kommer att sova på 7 900 meter, andas i 35–40% syremättnad och fatta beslut som räddar liv. Ju bättre du förberett dig – desto mer njuter du av varje steg mot toppen.

Utrustningslista

Efter din bokning skickar vi dig en komplett och detaljerad utrustningslista anpassad för din Lhotse expedition 8516 m – från innerställ till yttersta lags. Listan tar upp allt från baselayers, jumar, stegjärn och syrgasmask till rätt typ av sovsäck för 8 000 meter.

Du får också tips på var du kan hyra eller köpa utrustning, samt möjlighet att gå igenom din packning med en av våra erfarna klättringsguider innan du flyger till Nepal.

Vädret i Nepal – och hur det påverkar din expedition

Nepal har ett monsunklimat med två tydliga säsonger. Att förstå dessa är nyckeln till att välja rätt tidpunkt för din Lhotse 8516 m.

De två säsongerna

• Monsunen – normalt från början av juni till slutet av september
• Torra säsongen – från oktober till början av juni

Bästa perioderna för din expedition

Den torra säsongen delas in i två fönster som är perfekta för 8 000-metersklättring:

Vårsäsongen – mars till maj

Våren i Khumbu är magisk. Varma dagar och ofta klara, vackra förmiddagar där solen färgar snön guld. Eftermiddagarna kan dra in moln och ibland lätta regn – perfekt för en paus i tältet.

För dig som älskar färg bjuder våren på blomstrande dalar med enorma rhododendronskogar och andra vildblommor. En extra bonus som gör varje trek-etapp till ett minne.

Tänk på att: från början av maj kan det bli varmt och dammigt på en del treks.

Nattemperatur på hög höjd (runt 5 000 m): ca –10 °C

Höstsäsongen – slutet av september till slutet av november

Många erfaren klättrare rankar hösten som den bästa perioden för Lhotse. Monsunen är över, och luften är frisk och kristallklar – som om hela Himalaya står i HD.

Klara vackra dagar ofta till sen eftermiddag ger dig långa klättringsfönster. Skogarna står i sagolikt vacker grönska och Nepal fylls av traditionella festivaler – du vandrar bokstavligen genom ett levande kulturlandskap. Hösten är också den mest populära säsongen upp i Himalaya.

Nattemperatur på hög höjd (runt 5 000 m): ca –10 till –15 °C

Nepalesisk mat – ät dig stark till toppen

En expedition är bara så bra som maten som får dig dit. Och i Nepal är maten en del av upplevelsen i sig.

Smaker med historiska rötter

Det nepalesiska köket är starkt influerat av det indiska – inte konstigt med tanke på att Indien fungerar lite som ett storebrorsland för Nepal. Ris är en viktig bas, och de lokala kockarna använder en mängd olika kryddor som gör varje rätt aromatisk och rik på smak.

Dal Bhat – nationalrätten

Möt Dal Bhat: en rejäl risrätt (Bhat) serverad med en kryddig linssoppa (Dal). Varje tehus har sitt eget speciella recept, så du kan äta Dal Bhat varje dag i 45 dagar utan att tröttna – en resande hemlighet i Himalaya.

Mat i Katmandu

I huvudstaden hittar du allt från pizzerior och steakhouses till thailändsk mat och asiatisk fusion. Efter tre veckor i tält på 7 000 meter är en saftig steak i Katmandu nästan magisk.

Mat under vandringen

I bergen är kosten kolhydratrik för att ge energi i den tunna luften. Allt tillagas färskt från tehusens egna trädgårdar, ofta medan du värmer dig vid brasan. Visst, en måltid kan ta lite tid – men när den kommer fram doftar den av färska örter och bergsluft.

Yakspecialitet: För dig som gillar kött är yak en favorit. Det går utmärkt att äta kött upp till Namche Bazaar. Därefter rekommenderar vi vegetariskt – köttet bärs ofta på bärrares ryggar eller jakar, exponerat i solen, och risken att det blivit dåligt ökar ju högre upp du kommer.

Mat på våra expeditioner – en nivå upp

Under ditt äventyr med Adventure Lovers har vi egna erfarna kockar som följer med upp till Base Camp. De är skickliga, hygienmedvetna och experter på att frakta och förvara råvaror på hög höjd. Det innebär att du kan njuta av en jakburgare på 5 300 meter, tillagad med samma omsorg som en restaurangmåltid. Högst sannolikt kommer du att älska denna mat.

Allergier, laktosbesvär & specialkost?

Meddela oss innan avresa så anpassar vi kosten efter dina behov. Våra kockar är vana vid att hantera allergier, vegetarisk kost, glutenfri mat och andra preferenser.